心赋潜能,智启未来——四惠校区心理健康月活动
发表日期:2025-06-09 来源:作者:5月,四惠校区举行了主题为“心赋潜能,智启未来”的心理健康月系列活动。本次活动聚焦学生的心理成长需求,通过多元化活动助力学生提升学习力、锻造心理韧性、构建积极心态。
为帮助初三学子以最佳状态迎战中考,心理教师钟婷婷开展主题为“聚焦资源,积极赋能”的考前心理辅导讲座,聚焦考前情绪管理、突发问题应对及身心调适策略,通过科学方法助力学生化解焦虑、激活潜能,为冲刺阶段注入“心”动力,助力每一位学子自信迎考,旗开得胜!
非毕业年级则开展了“压力管理主题课程”,主要包括认识心理压力、调节压力、学业压力的应对策略、人际压力的应对策略四个部分,旨在帮助学生科学应对学业与人际中的挑战。配合“30天目标达成挑战赛”的实训,同学们积极制定练习计划,每天打卡记录练习的内容和效果,收获了好习惯,提升了心理韧性。
各班的心理健康创意海报征集,激发学生用艺术表达情感,通过绘画、拼贴、文字等形式,展现了学生日常生活中的温暖瞬间。一批优秀的作品在校内宣传栏、班级扎板展出,营造“温暖、赋能”的校园氛围。
未来,学校将持续深化“温暖、稳定、赋能”的心理教育,让心理健康教育与五育深度融合、多维赋能,助力每一位学子以阳光心态拥抱挑战,以智慧潜能点亮未来!