11月24日，初二5班举行了以“与时俱进，携手同行”为主题的线上班会。从居家线上学习生活以来的现状和问题入手，探索打破困境的方法，帮助全体同学和家长适应线上的学习和生活。

班会开始，班主任王婉晴老师和同学们讨论了线上学习遇到的困难：注意力不好集中、坐着的时间太久、手机的诱惑等，老师也提出了一些问题供大家思考，比如如何合理安排居家时间？如何不被游戏支配？如何努力做时间的主人而不是电子产品的奴隶？如何协调学习和爱好等等。首先，方浩涵同学与大家分享了自己对于自律的理解，将自己制定的时间计划表与大家进行了交流；王恩璠同学将自己克服游戏的诱惑时获得的心得分享给了大家；黄浩宇、李择轩同学共同展示了自己对居家时间的合理分配，做到了学习、娱乐两不误。四位同学不约而同地提到了自律的重要性，同学们也得到了很多启发。

班主任老师也就“如何自律”这一问题做了自己的分享，从生理学角度阐明了玩游戏等娱乐使人上瘾的原因，引导大家利用人体的这种奖赏机制，使完成预定计划变成让自己快乐、“有盼头”的事，使自律成为习惯。

随后，同学们又一起思考了关于家庭中亲密关系的问题：为什么我们总是能在外面风度翩翩，一回家就容易和家里人吵架？班主任老师也从心理学角度解释了这种正常现象，并指出适当的争吵有利于成员们更亲密，不要过度焦虑。同时提出了一些使家庭氛围更和谐温馨的建议。良好的家庭氛围，需要每个成员一起缔造，同学们可以通过和家长一起锻炼、一起画画、一起下棋、一起做美味佳肴来增进彼此的感情。

通过班会上的交流，同学们掌握了一些方法，使居家线上生活更加充实有意义。相信初二5班的大家庭会充满温情，同学们会团结在一起，沟通、交流、分享，携手跨越一个又一个挑战！